6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری

6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری

نی نی بان: رفلکس اسید(سوزش سر دل) میان زنان باردار رایج است. اگر چه معمولا بی‌خطر، اما بسیار آزاد دهنده است.

 

این سوزش که از پایین سینه تا پایین گلو است به دلیل افزایش هورمون پروژسترون در دوران بارداری، که به شل شدن ماهیچه‌های رحم کمک می‌کند، است. این شل شدن باعث ترشح اسید معده و احساس سوزش می‌شود.

 

حال برای رهایی از این سوزش چه باید کرد؟ ما در اینجا چند روش را برای درمان به شما معرفی می‌کنیم.

 

به رژیم غذایی خود دقت کنید

 

غذاهای تند یا حتی غذاهای اسیدی (گوجه فرنگی و مرکبات) می‌توانند این ناراحتی را تشدید کنند. اگر نشانه‌های رفلکس اسید را مشاهده کردید، از خوردن این غذاها خودداری کنید.

 

6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری - تصویر 1

 

جاذبه زمین

 

گاهی عمودی ایستادن، به شما کمک می‌کند. زمانی که شما دراز می‌کشید، اسید می‌تواند آزادانه به سمت مری شما حرکت کند. بنابراین اگر می‌خواهید بخوابید، زیر سر خود چند بالش قرار دهید یا سعی کنید روی صندلی دراز بکشید.

 

6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری - تصویر 2

 

قرص‌های عصاره عنبه

 

بسیاری از زنان برای درمان رفلکس اسید، از این قرص‌ها مصرف می‌کنند.

 

6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری - تصویر 3

 

زنجبیل

 

در زمان بیماری، هیچ چیز بهتر از سوپ مرغ با زنجبیل نیست. اما چرا؟ زنجبیل اسید را جذب می‌کند، ضد التهاب و ضد درد نیز است. این ماده سال‌ها است برای درمان حالت تهوع، استفراغ و اسهال به کار می‌رود.

 

6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری - تصویر 4

 

عصاره آلوورا

 

نه تنها این ماده می‌تواند درد ناشی از آفتاب سوختگی را آرام کند بلکه درد رفلکس اسید را نیز درمان می‌کند.

 

6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری - تصویر 5

 

داروهای ضد اسید معده

 

شما می‌توانید از داروهای ضد اسید معده نیز استفاده کنید، البته بهتر است قبل از مصرف، با پزشک خود مشورت کنید.

 

6 روش برای درمان رفلکس اسید در بارداری - تصویر 6

رفلکس
معده
بارداری
اسید
آلوورا
عنبه
زنجبیل
مرکبات
جاذبه
درد
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه